Otyłość – Zły tryb życia czy efekt choroby? 0
Otyłość – Zły tryb życia czy efekt choroby?

Chyba nikt z nas nie chciałby mieć nadprogramowych kilogramów. Stosujemy diety odchudzające, uprawiamy sport, przechodzimy na zdrowy tryb życia. Robimy wszystko, by zyskać bądź zachować szczupłą sylwetkę. Niestety nie każdemu się to udaje. Są osoby, które tyją nawet wbrew zasadom odpowiedniego odżywiania. Otyłość jest chorobą, a nie tylko efektem stylu życia.

czytaj całość »
Karob – zdrowy substytut kakao 0
Karob – zdrowy substytut kakao

Kakao jest niezłym ‚tłuściochem’. To nie ulega wątpliwości. W dodatku często wywołującym liczne alergie i uczulenia. Czy gdybyście mieli szansę spróbować czegoś kakaopodobnego, co nie wywoła nieprzyjemnych reakcji skórnych i nie będzie tak kaloryczne, to czy skorzystalibyście? Bo tak się składa, że istnieje dla kakao alternatywa. Równie smaczna i niesamowicie zdrowa. Jest nią… chlebek świętojański, czyli karob.

czytaj całość »
Amarantus – zdrowie z rośliny 0
Amarantus – zdrowie z rośliny

Jeszcze do niedawna trochę zapomniany – dziś przechodzi renesans. Amarantus, bo o nim mowa, to skarbnica zdrowia, która zaczyna cieszyć się coraz większą popularnością i gościć częściej w kuchni. Ziarna amarantusa stanowią istną kopalnię różnego rodzaju witamin i mikroelementów, dlatego też warto się nim zainteresować na poważnie.

czytaj całość »
DLACZEGO WARTO ZDROWO SIĘ ODŻYWIAĆ? 0

Jeść musimy, bowiem to podstawowy składnik potrzebny do funkcjonowania organizmu. W dodatku trzeba pamiętać, aby odżywiać się w miarę rozsądnie i w miarę zdrowo, bowiem tak naprawdę wszystko co zjemy wpływa pozytywnie, lub negatywnie na nasze funkcjonowanie. Nie jest to jednak jedyny powód dla którego warto zdrowo się odżywiać, bowiem jest ich o wiele więcej. O jakich argumentach tutaj mowa?

czytaj całość »
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Click Shop | Hosting home.pl